Mettersi alla prova per imparare
Recuperare un’informazione dalla memoria la consolida più che rileggerla.
ObiettivoSpiegare l’effetto test e scegliere le tecniche di studio più efficaci.
Nel 2006 un esperimento confronta due modi di prepararsi su un testo: rileggerlo, oppure cercare di ricordarlo per iscritto. Subito dopo, la rilettura sembra vincente. Una settimana più tardi, chi si è messo alla prova ricorda nettamente meglio. Lo sforzo di recupero consolida la memoria.
Nel 2013 una rassegna valuta dieci tecniche di studio comuni. Due ottengono la valutazione di utilità migliore: mettersi alla prova e distanziare i ripassi. Sottolineare e rileggere, molto diffuse, ottengono una valutazione bassa.
Rileggere tre volte il capitolo la sera prima dell’esame.
Rispondere ogni giorno a dieci domande sui capitoli già visti, senza guardare il corso, poi verificare.
Il secondo metodo combina l’effetto test e il distanziamento, le due tecniche meglio consolidate.
Riferimenti
- Roediger, Karpicke (2006). Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention. Psychological Science 17(3), p. 249–255. doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
- Dunlosky, Rawson, Marsh et al. (2013). Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest 14(1), p. 4–58. doi.org/10.1177/1529100612453266